CLASES DURANTE EL VERANO

YOGA DINÁMICO Y ENERGÉTICOhatha yoga viniyoga
LUNES Y MIÉRCOLES DE 10:00 A 11:00

Sesiones dinámicas con respiraciones conscientes para movilizar el Prana y la energía en el cuerpo y la mente.
Técnicas de PRANAYAMA Y MEDITACIÓN.

YOGA PARA EL EMBARAZO Y PARTO
LUNES Y MIÉRCOLES DE 18:30 A 19:30

Sesiones para cuidar el cuerpo en el embarazo, respirar de forma amplia y consciente, aprender a relajarse y prepararse para dar a luz de forma natural y consciente, cuidando las emociones y el vínculo afectivo con el bebé.

YOGA Y RELAJACIÓN CREATIVAhatha yoga viniyoga
LUNES Y MIÉRCOLES DE 20:30 A 21:30

Sesiones de yoga, enfocadas a la relajación.

 

Facilita y acompaña: Carmen Sánchez Segura.

LUGAR:

ESPACIO DE YOGA EMBARAZO Y CRIANZA (antes Guardería Xiquets)
Carrer de L`Orandella, 2 ALTEA.
677 51 30 21
carmen@yogaembarazoycrianza.com